Lifestyle
Category

มีเซ็กส์หลังคลอดได้เมื่อไหร่ ถึงจะไม่กระทบต่อสุขภาพ?

โดยปกติแล้วคุณหมอมักจะแนะนำให้คุณแม่ทั้งแบบคลอดเองและแบบผ่าคลอดว่าควรงดการมีเพศสัมพันธ์ออกไปก่อนจนถึงการมาตรวจหลังคลอดในอีก 4-6 สัปดาห์…

อ่านต่อ

ของมันต้องมี 5 สิ่งที่ช่วยอำนวยความสะดวกการให้นมแม่

บอกเลยว่าของมันต้องมี‼️ 5 สิ่งที่ช่วยอำนวยความสะดวกการให้นมแม่ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ…

อ่านต่อ

5 อันดับของว่าง ไขมันสูงปรี๊ดดด ที่คุณไม่เคยรู้

5 อันดับของว่างไขมันสูงปรี๊ด ที่คุณแม่อาจไม่เคยรู้มาก่อน😥 โดยวัดจากอาหาร 100 กรัม อันดับ 1 ป๊อบคอร์น 37.3 กรัม 🍿 อันดับ 2 ขนมขาไก่ 32.8 กรัม 🍟 อันดับ 3…

อ่านต่อ

ประโยชน์ของ นมแม่ ที่มีต่อคุณแม่

🤱 ประโยชน์ของนมแม่ ที่มีต่อตัวคุณแม่เอง 🍼 😊 ลดความเสี่ยงมะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านม 👱‍♀️ ลดการเกิดโรคกระดูกพรุน 👩‍❤️‍💋‍👨…

อ่านต่อ

น้ำนมแม่ มีเลือดปนเกิดจากอะไร? แล้วลูกดื่มได้หรือไม่?

🍼เลือดผสมในน้ำนมแม่นั้นเกิดขึ้นได้ ส่วนมากสาเหตุคือ👇 1. มีแผลที่หัวนม อาจจะเกิดจากลูกกัด ให้บรรเทาอาการโดยใช้ยาทาหัวนมโดยเฉพาะ 🤱 2.…

อ่านต่อ

13 อาการผิดปกติหลังคลอด ที่ต้องรีบพบแพทย์

หลังคลอดบุตรสุขภาพของคุณแม่แต่ละท่านอาจจะแตกต่างกันออกไปตามความแข็งแรงของร่างกาย🤰 ดังนั้นคุณแม่ควรสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น…

อ่านต่อ

5 อาหารเรียกน้ำนมที่คุณแม่ควรรู้

เพราะนมแม่ ดีที่สุดสำหรับลูก และเป็นส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตที่สมวัย 👶🏻 คุณแม่จึงต้องเลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์…

อ่านต่อ

ให้นมลูก ควรกินยาคุมยี่ห้อไหน ที่ปลอดภัยไม่ผ่านน้ำนม

ยาคุมกำเนิดที่คุณแม่สามารถรับประทานได้ขณะให้นมบุตร🤱 ก็คือยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนเดี่ยว เพราะจะมีฮอร์โมนโปรเจสโตเจนเพียงอย่างเดียว…

อ่านต่อ

คุณแม่มือใหม่ เลือกเสื้อในให้นมลูกยังไงให้เป๊ะปัง

คุณแม่มือใหม่ เลือกเสื้อใน👙ให้นมลูกยังไงให้เป๊ะปัง🤱 1.เนื้อผ้าCotton ให้ความสบายขณะสวมใส่🍃 2.ไม่มีโครง ลดปัญหาการกดทับเต้านม😉…

อ่านต่อ

7 เรื่องที่มักเกิดขึ้นเมื่อคุณพ่อต้องเลี้ยงลูกเอง

  คุณพ่อที่ต้องเลี้ยงลูกเองในเวลาที่คุณแม่ไม่อยู่ หรือช่วยคุณแม่เลี้ยงต้องเคยเจอเหตุการณ์เหล่านี้กันมาบ้าง…

อ่านต่อ