November 25, 2015 | เคล็ดลับสุขภาพดี
สูตรการรับประทานเพื่อสุขภาพตามที่ต่างๆ มักเน้นที่ “ของสด” เป็นหลัก ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี แต่ท่านที่รักควรทราบว่ามีของสดอยู่หลายชนิด…
อ่านต่อ
กินกล้วยตอนเช้าดียังไง? กล้วยถือเป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วยประโยชน์ที่มากที่สุดชนิดหนึ่ง ปกติของการทานกล้วย (ไม่เวลาจะกินในช่วงเวลาใด)…
ในกลุ่มคนรักสุขภาพ มักเลือกรับประทานน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (Extra Virgin Olive Oil) โดยเชื่อว่าการรับประทานเป็นประจำวันละ 25 เกรน (1 เกรน = 65 มิลลิกรัม)…
November 25, 2015 | สมุนไพร
สาว ๆ ที่รักหุ่นเท่าชีวิตต้องเลิก “ไดเอต ไดอด” ได้แล้ว เพราะการไม่กินข้าวเย็น งดแป้ง เลี่ยงน้ำตาล อาจทำให้ขาดสารอาหารได้…
ชมพู่ ผลไม้พื้นบ้านไทย รสหวาน กรอบ อร่อย กับคุณประโยชน์ที่ไม่ธรรมดา เป็นไม้ผลเขตร้อนซึ่งมีถิ่นกำเนิดใน ประเทศอินเดีย…
หัวปลีสด ที่รอไปปรุงเป็นเมนูอาหาร อาหารสมุนไพรบำรุงน้ำนมที่อุดมไปด้วยสารอาหาร หัวปลี คุณค่า อุดมไปด้วยแคลเซียม (มากกว่ากล้วยสุกถึง 4 เท่า)…
“ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว” จากคำกล่าวนี้ คงไม่ต้องบอกว่า ปลา เป็นอาหารที่อยู่คู่กับคนไทยมาตั้งแต่สมัยโบราณ…
วันนี้ “ฟีนูแคป – สมุนไพรเพิ่มน้ำนม” ขอนำเสนอเสนอวิธีการกดข้อนิ้วเพื่อรักษา 9 โรค ตามวิถีแพทย์ทางเลือกค่ะ 1. โรคตับ กดคลึงข้อทั้ง 2…
น้ำแข็งที่เราบริโภคกันโดยส่วนใหญ่ มาจาก 2 แหล่งหลักๆ คือ น้ำแข็งที่ผลิตมาจากโรงงานผลิตน้ำแข็ง…
