การดูแลฟันให้ลูกเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณแม่ยุคใหม่ใส่ใจ ทั้งเรื่องความสะอาด ความสวยงาม และความแข็งแรงของฟัน แต่ความรู้ความเข้าใจที่ผิดก็อาจเป็นตัวการสำคัญทำร้ายสุขภาพฟันของลูกโดยไม่รู้ตัว วันนี้เรามีวิธีการดูแลฟันที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญอย่างทันตแพทย์มาฝากกันค่ะ

ข้อแรกเลยคือหาแปรงสีฟันที่มีขนาดพอเหมาะกับปากของเด็ก ขนแปรงนิ่มไม่แข็ง การแปรงฟัน ไม่จำเป็นต้องแปรงแรง ๆ เพราะจะทำให้เนื้อฟันสึกได้ ทีนี้ถ้าเกิดแปรงแรงไปแล้วเป็นแผลขึ้นมา แค่แผลนิดเดียวก็อาจทำให้เด็กไม่รู้สึกอยากแปรงฟันแล้ว เวลาเขาไปโรงเรียน อยู่ห่างสายตาของคุณพ่อคุณแม่ สายตาของครู เขาก็อาจจะไม่ยอมแปรงฟัน ฉะนั้นควรฝึกให้เขาเรียนรู้การแปรงฟันอย่างถูกวิธี โดยสอนเขาให้ค่อยๆ แปรง ในฟันน้ำนมจะแปรงฟันขวางกับตัวฟันเพราะฟันยังซี่เล็กอยู่และต้องแปรงให้ทั่ว โดยเฉพาะตรงร่องหน้าตัดฟัน

“เวลาที่ใช้ในการแปรงฟัน”

เวลาที่ใช้ในการแปรงฟันแต่ละครั้งไม่ควรต่ำกว่า 2 นาที โดยหลังแปรงฟันเสร็จ คุณพ่อคุณแม่ควรต้องตรวจดูและแปรงให้ลูกอีกครั้ง จนลูกอายุประมาณ 8 ปี จึงจะให้ลูกแปรงฟันเองได้

นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ต้องพยายามสร้างความรู้สึกที่ดีในการแปรงฟันให้กับเขาด้วย ค่อยๆ สอน หรือแปรงไปพร้อมกับเขา เวลาที่เขาไปโรงเรียน ห่างไกลสายตาของพ่อแม่ เขาจะได้แปรงเองเป็น และแปรงได้ถูกต้อง และรู้สึกดีกับการดูแลความสะอาดภายในช่องปาก ก็จะสามารถช่วยหลีกเลี่ยงโรคฟันผุได้ค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก : ทันตแพทย์หญิงจิราภรณ์ ผลพิบูลย์ โรงพยาบาลบีเอ็นเอช